2020-04-06から1日間の記事一覧
こんばんはhanakoです^^* 今回はネガティブが襲ってきた時の対処法についてのお話をしていきます!私のように双極性障害や精神疾患を持つ方は気持ちが落ちてしまう経験は数え切れないほどあると思います。毎回毎回自分の感情をコントロール出来ずに、負の連…
こんばんはhanakoです^^* 今回はネガティブが襲ってきた時の対処法についてのお話をしていきます!私のように双極性障害や精神疾患を持つ方は気持ちが落ちてしまう経験は数え切れないほどあると思います。毎回毎回自分の感情をコントロール出来ずに、負の連…